蛀牙是一种牙齿疾病，蛀牙的出现，会损伤你的牙齿，甚至会影响口腔健康。我们知道蛀牙会使牙齿变得脆弱，而且还会容易出现疼痛，那么，是什原因导致蛀 牙发生呢?保健专家分析，蛀牙的出现跟我们的生活习惯有关系。下文介绍了一些生活细节，这些细节会影响你的牙齿健康，导致蛀牙出现。

1、卫生习惯

龋齿发生的每一过程都需要一定的时间才能完成，进食后及时漱口很有必要。

2、牙齿本身

牙齿的形态、结构和位置与龋齿发病有明显的关系。牙齿咬面的窝沟是发育过程中留下的缺陷，深窝沟内容易滞留细胞和食物残屑，而且不易清除掉，容易诱发龋齿。矿化不足，特别是钙化不足的牙齿，釉质和牙本质的致密度不高，抗龋性低，患龋病的概率大。

3、饮食

牙齿发育时期，营养决定牙齿组织的生化结构，钙化良好的牙齿抗龋性高。如果食物中含有的矿物盐类、主要维生素和微量元素，如钙、磷、维生素B1、D和氟等不足，牙齿的抗龋性就低，造成龋齿发病的条件。

4、唾液

唾液是牙齿的外环境，起着缓冲、洗涤、抗蓖或抑菌等作用。量多而稀的唾液可以洗涤牙齿表面，减少细菌和食物残屑堆积。量少而稠的唾液易于滞留，助长菌斑形成和粘附在牙齿表面上。唾液的性质和成分影响其缓冲能力，也影响细菌的生活条件。

5、细菌

造成龋病的罪魁祸首是细菌，近年来国际上公认龋病是细菌病致龋的细菌种类很多，最主要的是某些变形链球菌和乳酸杆菌。细菌大军攻击牙体硬组织，使其发生慢性病变，变现为无机物脱矿和有机物分解。

以上介绍的五个问题，都会导致蛀牙发生，可见，引起蛀牙的因素有很多。专家提示当你发现自己有蛀牙了，应该马上去看牙科医生，让医生修复好牙齿，以免更大问题的出现。为了防治蛀牙，我们在平时要注意饮食健康，不要吃太多甜味食品，而且进食之后应该要马上漱口或刷牙。